Siemens si váží svých zaměstnanců. Program zdravá záda zařadili do benefitů pro zaměstnance
„Sláva! Najdou se i firmy, kterým není zdraví zaměstnanců lhostejné. Společnost Siemens Electric Machines s.r.o. se řadí mezi průkopníky, kterých roste jako hub po dešti. Hřeje mě u srdce, že si uvědomují dlouhodobý přínos prevence zdraví svých zaměstnanců.“
Vedení pochopilo a nastavilo nové benefity pro zaměstnance. Program zdravá záda slouží nejen jako prevence bolesti zad pro sedavé zaměstanání. Zdravá záda jsou důležitá ve všech profesích. Co na to samotní pracovníci? Byla motivace zaměstanců dostatečná? Získáme je ke spolupráci? Probudíme v nich touhu pečovat o své zdraví? Ještě před tím než se něco pokazí?
Z praxe vím jak je důležité analyzovat bolest a najít správné cvičení. Mnohem důležitější je však pravidelně cvičit a pokud možno systematicky změnit „bolestivý“ pohyb.
Dvakrát měř a jednou řež
Zavádění plošného zdravotního programu mezi zaměstnance není jen tak. Natožpak programu, který nemá v ČR obdoby. Proto jsme postupovali takto:
- Ujasnit si očekávání obou stran
- Ujasnit očekávání zaměstnanců
- Identifikovat, kde zaměstnance tlačí bota (identifikovat zátěž v práci i mimo ni)
- Informovat o přínosech i rizikách zaměstnance, získat je pro spolupráci a rozptýlit jejich obavy
- Vyzkoušet tvrzení v praxi (následovaly 3 týdny pravidelného cvičení)
Pozitivní ohlas a spolupráce všech účastníků nás nakopnuli k další spolupráci.
Pilotní projekt sklízel ovace
Pilotní projekt probíhal 3 měsíce. Podle výzkumu je to nejkratší možná doba, kdy lze sledovat pokroky. Do projektu byly zapojeny 2 skupiny pracovníků. Operátoři a technicko-hospodářští pracovníci. Individuální přístup byl jasný. Jednostranná zátěž je u každého typu činnosti jiná a liší se i opatření na řešení bolesti.
OPERÁTOŘI
|
THP
|
KOBZA - šest nosných modulů Školy zad zaměřených na prevenci a eliminaci bolesti zad.
Závěrečná diskuse zhodnotila šestitýdenní cyklus jako velmi přínosný, nicméně krátký. Proto se rozhodli v projektu pokračovat.
Máme na to důkaz
Vyhodnocení testu pohyblivosti po 3 měsících (ukázka)
Váhový test
Thomayer test - předklon
Pohyblivost ramenního koubu
Zapažení - spojení prstů za zády
A jedeme dál...
OPERÁTOŘI
|
THP
|
Co na to říkají samotní klienti
„Obdobné služby, tedy zaměření na vzdělávání a kurzy pro laickou veřejnost či firmy, nabízí velmi málo firem. Služby, co nabízí paní Zemánková, se mně jeví jako poměrně výjimečné na trhu.“
Josef Hajkr, Shine
„Škola zad Marie Zemánkové nás zaujala natolik, že jsme ji zařadili do preventivních programů pro zaměstnance výroby…Identifikace pracovišť, pracovních operací a dotazníkový průzkum vyústil v cílený program pro 200 zaměstnanců...Již po měsíci aktivit účastnice pozorovaly zlepšení.“
Vít Heinz, Siemens Electric Machines
„Kurz byl postaven tak, aby se časem neplýtvalo. A byla využita každý chvíle. Prakticky i zážitkově… Oceňujeme možnost konzultace a jsme hrdí, že kurz je již několik let zařazen v Plánu celofiremního vzdělávání…“
Olga Novotná, Vodárenská akciová společnost
Další reference najdete zde.
Správná péče o zdraví zaměstnanců vede ke snížení nemocnosti, fluktuace a ke zvýšení produktivity práce.
Potřebujete s tím pomoct? Nevíte kde začít? Neváhejte nás kontaktovat.
Další témata blogu
Připojte se k nám
A sledujte, jak můžete zlepšovat své zdraví. Krůček po krůčku. Každý měsíc vás provedeme praktickým nácvikem a cvičebními jednotkami Školy zad.
zjistit víceVíkendová Škola zad
Užijte si víkendu plného zdravého pohybu. Cvičení Školy zad pod profesionálním dohledem Marie Zemánkové, styling pod laskavým vedením Heleny Tomanové a relaxační masáže v rukou Dany Vávrové.
zjistit více